Geboren am 25. November 1986 in Saarbrücken.
August 1997 bis Juli 2004 Gymnasium am Schloss, Saarbrücken; August 2004 bis Juni 2007 Wirtschaftswissenschaftliches Gymnasium, Abitur; Oktober 2008 bis Februar 2009 Studium der Sozialwissenschaften an der Universität zu Köln; Oktober 2009 bis September 2010 Bachelorstudium „Politikmanagement“ an der Hochschule Bremen; August 2012 Höhere Berufsfachschule für das Hotel-, Gastronomie- und Fremdenverkehrsgewerbe, Saarbrücken, Abschlüsse: Januar 2014 Prüfung zur Restaurantfachfrau, Zweitbeste des Jahrgangs, Juni 2014 Prüfung zur staatlich geprüften Gastronomin. Juni 2014 Prüfung zur Fachwirtin im Gastgewerbe, Jahrgangsbeste.
September 2010 Schichtleiterin im Familienbetrieb Tomate 2 in Saarbrücken, ab Juli 2014 in geschäftsführender Position; 2014 bis 2018 Mitglied im Stadtrat Saarbrücken: Co-Sprecherin im Kulturausschuss, Mitglied im Haupt- und Wirtschaftsausschuss, Aufsichtsrätin Saarmesse und Max-Ophüls-Preis bis 2018; April 2015 bis September 2017 Büroleitung Wahlkreisbüro Elke Ferner, MdB, in Saarbrücken.
Seit 2017 (19. Wahlperiode) direkt gewählte Bundestagsabgeordnete für Saarbrücken (Wahlkreis 296); Dezember 2020 bis März 2025 Parlamentarische Geschäftsführerin der SPD-Bundestagsfraktion. Seit März 2025 Vizepräsidentin des Deutschen Bundestags.
Seit 2008 SPD-Mitglied; Mai 2011 bis März 2013 Tätigkeit bei der SPD Saar u.a. als Juso-Landesgeschäftsführerin; Oktober 2010 bis Dezember 2016 stellvertretende Unterbezirksvorsitzende der Juso Saarbrücken; August 2012 bis Mai 2013 stellvertretende Unterbezirksvorsitzende der ASF Saarbrücken; Mai 2013 bis 2017 Vorsitzende, seit 2014 Mitglied im Kreisvorstand der SPD Saarbrücken, seit Mai 2017 stellvertretende Vorsitzende, seit 2019 stellvertretende SPD-Landesvorsitzende Saar, Januar 2018 bis August 2025 Landesvorsitzende der Arbeitsgemeinschaft sozialdemokratischer Frauen Saar, 2018 bis 2021 Beisitzerin im ASF-Bundesvorstand, 2021 bis 2023 stellvertretende Bundesvorsitzende der ASF.
Mitgliedschaft in Vereinen: Gewerkschaft NGG; Arbeiterwohlfahrt; Aldona e.V.; LSVD e.V., UN Women, pro familia, Präsidentin des Alt-Saarbrücker Turn- und Sportverein e.V..
Auszeichnungen: Helene-Weber-Preis 2015.
[Anmerkung der Redaktion: Die biografischen Angaben beruhen auf den Selbstauskünften der Abgeordneten.]