Geboren am 4. September 1974 in Hamburg; evangelisch; ledig.
1993 Abitur in Detmold/Lippe; Studium der Politikwissenschaften in Marburg/Lahn; 2001 Diplom-Politikwissenschaftler.
2000 bis 2002 Mitarbeiter des hessischen Landtagsabgeordneten Ernst-Ludwig Wagner; 1990 Eintritt in die SPD, 2010 bis 2024 Unterbezirksvorsitzender der SPD Marburg-Biedenkopf; seit März 2024 Landesvorsitzender der SPD Hessen; seit 2001 Mitglied im Kreistag Marburg-Biedenkopf.
Seit Oktober 2002 Mitglied des Deutschen Bundestages; 2004 stellvertretender Sprecher und 2011 bis 2013 Sprecher der Arbeitsgruppe Verkehr, Bau und Stadtentwicklung der SPD-Fraktion; 2013 bis 2021 stellvertretender Vorsitzender der SPD-Fraktion für Verkehr und digitale Infrastruktur; Bau, Wohnen, Stadtentwicklung und Kommunen; Digitale Agenda; (ab 2018) Wirtschaft. Seit Dezember 2021 Parlamentarischer Staatssekretär bei der Bundesministerin für Wohnen, Stadtentwicklung und Bauwesen; November 2024 bis Mai 2025 Parlamentarischer Staatssekretär beim Bundesminister für Digitales und Verkehr.
Mitglied im Vorstand von Terra Tech Förderprojekte e.V., ver.di, AWO, Gegen Vergessen - Für Demokratie e. V., DLRG Marburg, Fördermitglied Freiwillige Feuerwehr Cappel, Mieterbund Marburg & Berlin, Waldtalgemeinde e. V., SJD – Die Falken; Technologie Transfer Marburg e. V., Ehrenmitglied im Sozialverband Deutschland, Bundestags-Borussen e. V.
qua Amt: Vorsitzender des Stiftungsrates der Bundesstiftung Bauakademie; Ständiger Vertreter beim DNK Deutsches Nationalkomitee für Denkmalschutz; Vorsitzender des Stiftungsrates der Bundesstiftung Bauakademie, seit Januar 2023 CO-Vorsitzender des Kuratoriums „Zentrum Weiße Stadt Tel Aviv“ - ein israelisch-deutsches Denkmalschutz- und Architekturzentrum im Max-Liebling-Haus.
[Anmerkung der Redaktion: Die biografischen Angaben beruhen auf den Selbstauskünften der Abgeordneten.]